疲劳驾驶等于无人驾驶?学会这几招,避免造成不可挽回的遗憾!

转载 慧择车牌网_小编丽丽  2017-10-25 16:00  阅读 363 次
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摘要:

如今买个车不再是什么稀奇的事情,越来越多人也成为了有何一族。据统计,国内的汽车保有量每年成10%的幅度在增长。这时一个什么概念?大家可以回想下上下班高峰期的时候的车流情况。在那么多车辆行驶的情况下,马路上隐藏的危险可谓是越来越多。

如今买个车不再是什么稀奇的事情,越来越多人也成为了有何一族。据统计,国内的汽车保有量每年成10%的幅度在增长。这时一个什么概念?大家可以回想下上下班高峰期的时候的车流情况。在那么多车辆行驶的情况下,马路上隐藏的危险可谓是越来越多。

特别是在高速公路上行驶的时候,由于车速很快。假如车速为120km/h的话,打瞌睡一秒钟车辆相当于无人驾驶了将近50米。要是前方有车辆紧急刹车,或者有障碍物的话,后果不堪设想。所以如果避免疲劳驾驶?顾爷在这里教几招。

晚上要睡眠充足

人也是需要“充电”的,只不是通过睡觉来解决。足够的睡眠会使人精神抖擞,头脑清醒。在跑高速的时候,可以集中精神开车,遇到紧急情况的时候也有足够灵敏的反应。所以在跑高速前的晚上,一定要保证有充足的睡眠时间。

午餐不宜太饱

在吃饱之后,因为胃部要对食物进行笑话,所以大量的血液涌向胃那边。这就会导致大脑供血量减少,供氧不足,人在这时就会感到脑袋昏沉身体较为疲乏。在这种状态下开车,和疲劳驾驶无异。

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